ReceptorBrend.jpg
9.0 Рейтинг (Голосов - 2)

Муссовый торт с бананом

Получается нежный, лёгкий, ароматный муссовый торт с бананом, в котором содержится минимальное количество калорий.

Просмотров:

1654
Муссовый торт с бананом
Мы Вконтакте
  • Вес торта - 1200 г
  • Диаметр - 16 см
  • Подсластитель - Prebiosweet Fibre (1 г подсластителя эквивалентен 10 г сахара)

Ингредиенты для бисквита:

  • Яйца (С1) - 2 шт.
  • Молоко 2,5% - 40 мл
  • Рисовая мука - 40 г
  • Разрыхлитель - 4 г
  • Соль - 1 щепотка
  • Ванилин - 1 щепотка
  • Подсластитель - 3 г

Для пропитки:

  • Молоко 2,5% - 50 мл
  • Подсластитель - 1 г

Для мусса:

  • Мягкий творог 0% - 120 г
  • Рикотта (Pretto) - 200 г
  • Кефир 1% - 200 мл
  • Ванилин - 1 щепотка
  • Банан (очищенный) - 140 г
  • Подсластитель - 5 г
  • Желатин (сила 240 блюм) - 10 г
  • Вода (для желатина) - 50 мл

Для желе:

  • Желатин (сила 240 блюм) - 5 г
  • Вода (для желатина) - 30 мл
  • Вода - 150 мл
  • Лимонный сок - 15 мл
  • Подсластитель - 2 г
  • Банан (очищенный) - 130 г

Приготовление торта:

  1. Готовим бисквит. Яйца разделяем на белки и желтки. К желткам добавляем молоко, подсластитель и ванилин. Перемешиваем венчиком до однородности.
  2. В получившуюся массу просеиваем муку с разрыхлителем. Перемешиваем венчиком до однородного состояния.
  3. К белкам добавляем щепотку соли и взбиваем на максимальных оборотах миксера до устойчивых пиков.
  4. В два захода вводим взбитые белки в тесто, аккуратно перемешивая силиконовой лопаткой движениями снизу вверх.
  5. Переносим тесто в форму диаметром 16 сантиметров и отправляем в заранее разогретую до 180 градусов духовку на 20 минут.
  6. Готовому бисквиту даем остыть на решётке вверх дном.
  7. Для пропитки смешиваем молоко с подсластителем, доводим до кипения и даем остыть.
  8. Готовим мусс. Желатин заливаем водой, даем набухнуть, после чего подогреваем в микроволновке или на водяной бане до растворения крупинок.
  9. В глубокую миску отправляем рикотту, мягкий творог, кефир, подсластитель и ванилин. Перемешиваем венчиком до однородности.
  10. В получившуюся массу добавляем банан, нарезанный небольшими кусочками.
  11. Добавляем в крем распущенный желатин и перемешиваем до однородности.
  12. Дно кондитерского кольца диаметром 16 сантиметров затягиваем фольгой. Бока формы застилаем ацетатной лентой. Помещаем в форму бисквит и пропитываем его. Сверху выливаем мусс и убираем торт в холодильник на 1 час.
  13. Готовим желе. Желатин заливаем водой и даем набухнуть.
  14. В сотейник отправляем воду, лимонный сок и подсластитель. Ставим сотейник на плиту и доводим сироп до кипения.
  15. Снимаем сотейник с огня, ждем 2 минуты и добавляем набухший желатин. Перемешиваем, чтобы крупинки желатина растворились. Даем сиропу остыть до комнатной температуры.
  16. Бананы нарезаем кружочками толщиной примерно 0,7-1 сантиметр.
  17. Распределяем кружочки банана сверху мусса. Сверху выливаем половину желе и убираем торт в холодильник на 15-20 минут. После этого выливаем оставшееся желе и убираем торт в холодильник минимум на 4 часа.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 98 ккал
  • Белки - 6,4 г
  • Жиры - 3,6 г
  • Углеводы - 9,7 г

Комментарии

Наваристый суп с фрикадельками из фарша индейки в мультиварке. Это очень аппетитный, ароматный и сытный обед.
Диетический вариант шарлотки с яблоками, которая готовится на творожном тесте. Такой пирог полезнее и менее калорийный, нежели его классический вариант.
Получается сочный и ароматный рулет с тертыми яблоками и корицей на овсяном тесте.
Если вы делаете яблочный сок при помощи соковыжималки, то не выбрасывайте яблочный жмых, из него можно приготовить чудесные яблочные оладьи.
Получается нежный кокосовый торт со сливочным кремом. Это прекрасный десерт для тех, кто придерживается низкоуглеводной диеты.
Лёгкие и воздушные оладьи, которые точно понравятся всем любителям японского хлопкового чизкейка.
Получаются очень нежные и воздушные шоколадные маффины, которые готовятся без муки и сахара.
Это самый простой рецепт пиццы. Для нее не нужно готовить тесто, мы просто выкладываем все ингредиенты на сковороду. А результат - низкоуглеводная, высокобелковая и очень вкусная пицца.
Мы сделали большую подборку рецептов диетических блюд, которые идеально подходят для сытного и полезного ужина.
Простой рецепт легкого и вкусного закусочного торта из кабачков, помидоров и сливочного сыра.