ReceptorBrend.jpg
4.0 Рейтинг (Голосов - 3)

Морковный суп-пюре

Очень простой в приготовлении морковный суп-пюре для тех, кто предпочитает диетическую и полезную пищу.

Просмотров:

11114
Морковный суп-пюре
Мы Вконтакте

Ингредиенты:

  • Морковь - 600 г
  • Картофель - 2 шт.
  • Чеснок - 4 зубчика
  • Лук - 2 шт.
  • Вода - 2 л
  • Паприка - 1 ч. л.
  • Кориандр - 1 ч. л.
  • Соль - 1,5 ч. л.
  • Красный перец - 0,5 ч. л.

Приготовление диетического супа:

  1. Все овощи необходимо помыть, очистить и крупно нарезать.
  2. В кастрюлю с водой добавить овощи и специи.
  3. Довести до кипения и варить 20-25 минут на среднем огне.
  4. Снять с огня и взбить блендером до однородной массы.
  5. По желанию можно добавить зеленый горошек.

Приятного аппетита!

Комментарии

Гость 18.05.2023 11:02

Приготовила морковный суп-пюре впервые, по данному рецепту. Правда, специи и пряности добавляла по своему вкусу! Получилось великолепно! Буду готовить и впредь. Спасибо за рецепт.
Ответить

Все привыкли к тому, что наггетсы готовятся во фритюре, поэтому достаточно жирные и калорийные. Сегодня мы покажем вам не менее вкусный рецепт куриных наггетсов без грамма масла и жира.
Сегодня мы расскажем, какие анализы следует провести, прежде чем сесть на диету.
Блюдо выглядит очень аппетитно и необычно. Креветки с брокколи прекрасно сочетаются между собой. А сметанный соус со шпинатом придает этому жульену свою неповторимую изюминку.
Такое шоколадное лакомство придется по вкусу всем любителям желейных десертов. Готовится блюдо просто и из самых доступных продуктов.
Сегодня приготовим ленивые диетические голубцы в сливочно-томатном соусе. Их с аппетитом будет уплетать вся семья.
Рецепты простых в приготовлении, вкусных и полезных салатов из свежей капусты, которые помогут вам похудеть без голодовок и диет.
Давайте приготовим несладкие ленивые вареники из творога с расплавленным сыром внутри. Готовятся они очень просто и быстро.
Сегодня у нас икра из кабачков, которую даже жарить не нужно. Рецепт простой и очень вкусный.
Знакомый вкус детства, только еще нежнее и легче классического медовика. Торт получился не сухой, с умеренной калорийностью, безумно ароматный и не приторно сладкий.
Получается сочный торт с яблочно-ореховыми коржами и творожным кремом.