ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Морковный суп-пюре

Очень простой в приготовлении морковный суп-пюре для тех, кто предпочитает диетическую и полезную пищу.

Просмотров:

6652
Морковный суп-пюре
Мы Вконтакте

Ингредиенты:

  • Морковь - 600 г
  • Картофель - 2 шт.
  • Чеснок - 4 зубчика
  • Лук - 2 шт.
  • Вода - 2 л
  • Паприка - 1 ч. л.
  • Кориандр - 1 ч. л.
  • Соль - 1,5 ч. л.
  • Красный перец - 0,5 ч. л.

Приготовление диетического супа:

  1. Все овощи необходимо помыть, очистить и крупно нарезать.
  2. В кастрюлю с водой добавить овощи и специи.
  3. Довести до кипения и варить 20-25 минут на среднем огне.
  4. Снять с огня и взбить блендером до однородной массы.
  5. По желанию можно добавить зеленый горошек.

Комментарии

Здесь вы найдете большое количество рецептов сладких и несладких диетических рулетов на все случаи жизни.
Сказать, что это вкусно - ничего не сказать. Получаются пончики с очень вкусным тестом и сочным яблоком внутри.
Овощная запеканка с творогом - это вкусное, полезное и сытное блюдо, которое отлично подходит для худеющих.
Отличное блюдо, чтобы приготовить на обед, ужин или даже на праздничный стол - сочные рулетики из филе индейки с вкусной начинкой из чеснока, сыра и укропа.
Бисквитная основа, малиновая начинка и сливочный мусс. Этот торт порадует вас низкой калорийностью и превосходным вкусом.
Этот торт имеет насыщенный аромат и вкус апельсина. Получается очень нежным, сочным и легким.
Очень вкусный открытый пирог с грибами на песочном тесте. Это традиционный рецепт киша, адаптированный под правильное питание.
Блюдо выглядит очень аппетитно и необычно. Креветки с брокколи прекрасно сочетаются между собой. А сметанный соус со шпинатом придает этому жульену свою неповторимую изюминку.
Это потрясающе мягкий и сочный морковный пирог, который не содержит в своем составе глютен и лактозу.
Для этого рецепта нам не потребуется духовка и плита. Здесь кабачки не нуждаются в термической обработке. Буквально несколько минут времени и великолепное закусочное блюдо на вашем столе.