ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Творожно-кокосовые сырки в шоколадной глазури

Творожно-кокосовые сырки - это прекрасный низкоуглеводный десерт, который станет отличным перекусом для тех, кто предпочитает правильное питание.

Просмотров:

3178
Творожно-кокосовые сырки в шоколадной глазури
Мы Вконтакте

Ингредиенты:

  • Творог 5% - 400 г
  • Кокосовое масло - 40 г
  • Кокосовая стружка - 40 г
  • Эритрит - 20 г
  • Ванильный экстракт - 5 капель

Для глазури:

  • Черный шоколад - 180 г
  • Орехи кешью (или арахис) - 50 г
  • Кокосовое масло - 10 г

Приготовление сырков:

  1. Творог размять вилкой, добавить эритрит, кокосовую стружку, кокосовое масло комнатной температуры и немного ванилина. Перемешать до однородности.
  2. Из получившейся массы сформировать сырки (у меня получилось 10 штук) и в каждый сырок воткнуть деревянную шпажку или зубочистку. Отправить заготовки в морозилку на 2 часа.
  3. Орехи измельчить удобным способом (с помощью скалки или блендера).
  4. Шоколад растопить на водяной бане или в микроволновке. Добавить кокосовое масло и орехи. Перемешать.
  5. Замороженные сырки окунаем в шоколад, извлекаем зубочистки и наслаждаемся очень вкусным домашним десертом.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 317 ккал
  • Белки - 17 г
  • Жиры - 24 г
  • Углеводы - 8 г
Сегодня вы узнаете самый простой и аккуратный способ приготовления творожных сырков без использования формы. Они получаются безумно вкусные и красивые.

Комментарии

Пирог получается легким, сочным, нежным, с кусочками хрустящей капусты.
Получается вкусный, нежный, низкокалорийный, простой в приготовлении пирог, который не содержит глютена.
Белоснежный творожный рулет с большим количеством яркой начинки из любимых сухофруктов. Текстура рулета кремообразная и очень нежная.
Это потрясающе мягкий и сочный морковный пирог, который не содержит в своем составе глютен и лактозу.
Ароматные и сочные куриные ножки, пропитанные апельсиновым соусом, это невероятно вкусное и простое в приготовлении блюдо для праздничного стола.
Сочные, ароматные, вкусные диетические котлеты из курицы и овсяных хлопьев станут вашим любимым блюдом на обед или ужин.
Предлагаем приготовить нежный хлеб из куриной печени, который можно подавать в качестве закуски, или как дополнение к гарниру на обед или ужин.
Сегодня мы расскажем о физиологической роли и метаболизме витамина В1, а также клинических проявлениях дефицита и суточной потребности в тиамине.
Великолепный диетический десерт из какао, молока и желатина. Верхний слой более воздушный и пористый, а нижний - настоящий шоколадный крем.
Это прекрасный вариант для семейной трапезы. Готовятся такие котлеты просто, а получаются сочными, сытными и очень вкусными.