ReceptorBrend.jpg
1.0 Рейтинг (Голосов - 1)

Кофейное мороженое

Сегодня у нас рецепт превосходного летнего десерта. Мы приготовим освежающее кофейное мороженое с умеренной калорийностью.

Просмотров:

1904
Кофейное мороженое
Мы Вконтакте

По желанию, в качестве дополнения, в мороженое можно добавить грецкие орехи, ягоды или фрукты.

Ингредиенты:

  • Яичные желтки - 4 шт.
  • Сметана 10% - 300 г
  • Кофе растворимый - 3 ч. л.
  • Вода (кипяток) - 200 мл
  • Ванилин - по вкусу
  • Сахарозаменитель - по вкусу

Приготовление мороженого:

  1. Растворимый кофе заливаем кипятком, перемешиваем и даем остыть до комнатной температуры.
  2. К яичным желткам добавляем ванилин и сахарозаменитель. Взбиваем миксером.
  3. Ко взбитым желткам в несколько приемов добавляем сметану, каждый раз перемешивая массу миксером до однородности.
  4. В получившуюся массу добавляем остывший кофе и все еще раз перемешиваем миксером.
  5. Переливаем массу в форму и отправляем в морозильную камеру. Каждый час достаем мороженое из морозилки и пробиваем блендером, чтобы в готовом мороженом было меньше льда. Повторяем процедуру 2-3 раза.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 163 ккал
  • Белки - 6 г
  • Жиры - 14 г
  • Углеводы - 3 г

Комментарии

Боул с курицей, авокадо, кукурузой и овощами - это красивое, полезное и вкусное диетическое блюдо, в котором содержится много витаминов и микроэлементов.
Потрясающая диетическая закуска для праздничного стола, с использованием шляпок шампиньонов вместо булочек.
Сегодня мы покажем прекрасный рецепт полезного бегзлютенового хлеба из нута.
Очередная подборка простых и вкусных рецептов диетических блюд для похудения.
Щётка (метёлка) - это вкусный и полезный салат со свеклой, морковью, капустой и яблоком. Готовится он очень просто и отлично способствует похудению.
Сегодня у нас рецепт простого в приготовлении диетического торта с минимальным содержанием калорий.
Тефтели в овощном соусе получаются невероятно мягкими, нежными, сочными и вкусными.
Блюдо получается очень вкусным, сытным и полезным. Такая нежная, ароматная и сочная рыба с овощами отлично подходит для диетического ужина.
Ванильное мороженое с добавлением протеина - это отличный способ побаловать себя вкусным десертом без вреда для фигуры.
Ароматные, румяные и очень аппетитные диетические котлеты из капусты и фарша в духовке.