ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Кофейное мороженое

Сегодня у нас рецепт превосходного летнего десерта. Мы приготовим освежающее кофейное мороженое с умеренной калорийностью.

Просмотров:

670
Кофейное мороженое
Мы Вконтакте

По желанию, в качестве дополнения, в мороженое можно добавить грецкие орехи, ягоды или фрукты.

Ингредиенты:

  • Яичные желтки - 4 шт.
  • Сметана 10% - 300 г
  • Кофе растворимый - 3 ч. л.
  • Вода (кипяток) - 200 мл
  • Ванилин - по вкусу
  • Сахарозаменитель - по вкусу

Приготовление мороженого:

  1. Растворимый кофе заливаем кипятком, перемешиваем и даем остыть до комнатной температуры.
  2. К яичным желткам добавляем ванилин и сахарозаменитель. Взбиваем миксером.
  3. Ко взбитым желткам в несколько приемов добавляем сметану, каждый раз перемешивая массу миксером до однородности.
  4. В получившуюся массу добавляем остывший кофе и все еще раз перемешиваем миксером.
  5. Переливаем массу в форму и отправляем в морозильную камеру. Каждый час достаем мороженое из морозилки и пробиваем блендером, чтобы в готовом мороженом было меньше льда. Повторяем процедуру 2-3 раза.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 163 ккал
  • Белки - 6 г
  • Жиры - 14 г
  • Углеводы - 3 г

Комментарии

Фаршированные помидоры получаются очень вкусными и сочными. Во время приготовления рис впитывает в себя все соки и ароматы.
Сегодня вы узнаете, как приготовить яркие по вкусу и по цвету лимонные батончики. Они содержат много белка и мало углеводов. В них нет лактозы и глютена.
Ароматный, хрустящий и простой в приготовлении пирог на основе овсянки с яблочной начинкой. Рецепт без добавления сахара и пшеничной муки.
Простой в приготовлении паштет из куриной печени, который прекрасно подойдет для тех, кто придерживается низкоуглеводной диеты.
Обожаешь сладости, но ты на диете? Такой творожный тортик можно запросто вписать в дневную норму КБЖУ.
Сегодня у нас рецепт потрясающего низкокалорийного лакомства к чаю или на завтрак - это творожные ватрушки.
Давайте приготовим вкусную диетическую пиццу без теста на основе из куриного фарша.
Сегодня ты узнаешь рецепт низкокалорийного слоёного салата с куриной грудкой, который отлично подойдет для худеющих на вечерний прием пищи.
У нас здесь рецепты вкусного и сбалансированного меню правильного питания на день (завтрак, обед, перекус и ужин), общей калорийностью 1200 ккал.
Сегодня приготовим нарядное блюдо в духовке, которое украсит праздничный стол и порадует вас и ваших близких своим вкусом и невысокой калорийностью.