ReceptorBrend.jpg
1.0 Рейтинг (Голосов - 1)

Кабачковый торт со сливочным сыром и томатами

Простой рецепт легкого и вкусного закусочного торта из кабачков, помидоров и сливочного сыра.

Просмотров:

9575
Кабачковый торт со сливочным сыром и томатами
Мы Вконтакте

Ингредиенты:

  • Кабачок - 700 г
  • Яйца (большие) - 2 шт.
  • Мука (любая) - 6 ст. л. (150 г)
  • Укроп - 5 г
  • Соль - 1 ч. л.
  • Томаты - 4 шт.
  • Сливочный сыр - 250 г

Приготовление торта:

  1. Кабачок очищаем от кожуры и натираем на крупной терке. Хорошо солим и оставляем на 10 минут, чтобы из кабачков вышла лишняя влага.
  2. Сливаем с кабачков лишнюю жидкость и добавляем два куриных яйца и укроп. Перемешиваем, добавляем муку (с кукурузной мукой торт немного горчит, поэтому использовать ее в этом рецепте я не советую) и все еще раз хорошо перемешиваем.
  3. Жарим блинчики на сухой сковороде с двух сторон по 2-3 минуты.
  4. Теперь каждый блинчик промазываем сливочным сыром и равномерно распределяем помидоры, нарезанные кольцами. Повторяем все слои, пока не закончатся все ингредиенты.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 100 ккал
  • Белки - 3,6 г
  • Жиры - 4,6 г
  • Углеводы - 11 г

Комментарии

Нежная и вкусная творожная пасха, адаптированная под правильное питание. В ее составе нет сахара, а в качестве подсластителя используется изюм, который по желанию можно заменить любыми сухофруктами на ваш вкус.
В этой подборке вы найдете самые вкусные низкокалорийные рецепты супов-пюре, которые отлично подойдут для вашего повседневного диетического меню.
Воздушный рулет с маком и нежным творожным кремом, который можно есть даже на ужин, не переживая за свою фигуру.
Давайте приготовим сочные диетические котлеты с большим количеством густого, ароматного и очень вкусного овощного соуса.
Великолепный диетический десерт из какао, молока и желатина. Верхний слой более воздушный и пористый, а нижний - настоящий шоколадный крем.
Сегодня мы покажем несколько коротких диет для быстрого похудения, которые рассчитаны на 2-5 дней и помогут избавится от 1,5 до 5 кг лишнего веса без вреда для здоровья.
Сегодня у нас рецепт прекрасного густого супа с красной фасолью, мясными фрикадельками и овощами.
Отличный рецепт диетического брауни из тыквы. Десерт получается низкокалорийным, нежным, с приятным шоколадным вкусом. А еще, в его составе нет лактозы.
Получается вкусный и воздушный шоколадный кекс с яблоками, который очень просто и быстро готовится в микроволновой печи.
Получается лёгкий, в меру сладкий муссовый торт с превосходным вкусом и роскошным разрезом.