Простой рецепт легкого и вкусного закусочного торта из кабачков, помидоров и сливочного сыра.
Просмотров:
9693
Ингредиенты:
Кабачок - 700 г
Яйца (большие) - 2 шт.
Мука (любая) - 6 ст. л. (150 г)
Укроп - 5 г
Соль - 1 ч. л.
Томаты - 4 шт.
Сливочный сыр - 250 г
Приготовление торта:
Кабачок очищаем от кожуры и натираем на крупной терке. Хорошо солим и оставляем на 10 минут, чтобы из кабачков вышла лишняя влага.
Сливаем с кабачков лишнюю жидкость и добавляем два куриных яйца и укроп. Перемешиваем, добавляем муку (с кукурузной мукой торт немного горчит, поэтому использовать ее в этом рецепте я не советую) и все еще раз хорошо перемешиваем.
Жарим блинчики на сухой сковороде с двух сторон по 2-3 минуты.
Теперь каждый блинчик промазываем сливочным сыром и равномерно распределяем помидоры, нарезанные кольцами. Повторяем все слои, пока не закончатся все ингредиенты.
Очень мягкая и нежная запеканка с фаршем и овощами. Нижний мясной слой впитывает в себя овощные соки и блюдо получается очень вкусным, полезным и сытным.
Катаеф - это арабские блинчики, которые жарятся только с одной стороны, после чего склеиваются. Начинка для них может быть любая. Я сделала блины в диетическом варианте с творожно-банановой начинкой.
Сегодня приготовим высокобелковую закуску из куриного филе, лаваша и сыра в духовке. Такое блюдо можно взять с собой на работу в качестве сытного перекуса в обеденный перерыв.