ReceptorBrend.jpg
8.2 Рейтинг (Голосов - 5)

Десерт из яблок и желатина

Вкусный и простой в приготовлении диетический десерт, который готовится всего из двух ингредиентов - яблок и желатина.

Просмотров:

6962
Десерт из яблок и желатина
Мы Вконтакте

Ингредиенты:

  • Яблоки - 500 г
  • Желатин - 30 г

Приготовление десерта:

  1. Яблоки очищаем от шкурки и сердцевины и измельчаем в блендере до состояния однородного пюре. Если у вас нет блендера, яблоки можно пропустить через сито или купить готовое яблочное пюре.
  2. В яблочное пюре добавляем желатин, хорошо перемешиваем и оставляем на 10 минут. Вместо желатина можно использовать агар-агар.
  3. Постоянно помешивая, нагреваем пюре на водяной бане, но не кипятим. Нам нужно, чтобы желатин растворился.
  4. Как только желатин растворится, снимаем массу с водяной бани и перебиваем миксером несколько минут. Пюре посветлеет и станет объёмнее.
  5. Перекладываем массу в любую форму, разравниваем, накрываем пищевой пленкой и ставим в холодильник. Через несколько часов десерт застынет и будет готов.
  6. Готовый десерт нарезаем на порционные кусочки и наслаждаемся приятной воздушной консистенцией.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 76 ккал
  • Белки - 6,3 г
  • Жиры - 0,5 г
  • Углеводы - 11 г
Сегодня мы приготовим волшебный диетический десерт всего из двух ингредиентов - детского яблочного пюре и желатина. В его составе нет сахара и муки, поэтому он отлично подходит для худеющих.

Комментарии

По вкусу такие пирожные максимально похожи на батончики баунти. Любители кокосового вкуса будут в восторге.
У нас здесь много интересных диетических рецептов с использованием порошкового протеина в качестве одного из ингредиентов.
Сельдерей прекрасно сочетается с яблоками и грецкими орешками. Салат получается легким и очень полезным.
Подборка полезных диетических блюд со свеклой в качестве основного ингредиента.
Очень нежный и ароматный чизкейк из тыквы с бананом, который понравится всем любителям вкусных и полезных десертов.
Нежный сливочно-творожный крем и вкуснейший корж, хрустящий снаружи и мягкий внутри. Вместе - это большой и красивый профитроль с потрясающе нежным творожным кремом.
Стейки из цветной капусты получаются очень сочными и ароматными, а сверху мы добавили слой нежного куриного фарша и яркие помидоры.
Цезарь - тот самый салат, который нравится практически всем! А за счёт понижения калорийности и увеличения белка, наш рецепт понравится вам еще больше!
У нас здесь много вкусных диетических блюд из курицы. Все рецепты с описанием, фото и видео демонстрацией.
Предлагаем приготовить вкусные, полезные, низкокалорийные булочки из красной чечевицы.