ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Диета Игоря Акинфеева и как с ней связан Сергей Овчинников

Оставаться в форме 36-летнему Акинфееву помогает секретная диета, о которой футболисту рассказал Сергей Иванович Овчинников.

Просмотров:

635
Диета Игоря Акинфеева и как с ней связан Сергей Овчинников
Мы Вконтакте

Игорь Акинфеев – российский футболист, вратарь и капитан клуба ЦСКА. Игрок является шестикратным чемпионом России, шестикратным обладателем кубка России, заслуженным мастером спорта России и победителем кубка УЕФА. В период с 2004 по 2008 годы играл за сборную России, вместе с которой стал бронзовым призером чемпионата Европы.

Всю свою карьеру футболист провел в ЦСКА. За это время Акинфеев сыграл более 700 матчей. Прямо сейчас его команда принимает участие в турнире ФОНБЕТ Кубок России по футболу. В следующей встрече ЦСКА сыграет с «Краснодаром». Сделать ставки на этот матч и другие встречи можно через титульного спонсора соревнования. На сайте odds.ru размещена информация о том, как получить фрибет в фонбет.

Игорь питается один раз в день и пьет много кофе. К приему пищи спортсмен относится очень ответственно и заботится о своем здоровье.

В одном из последних интервью вратарь ЦСКА отмечал, что он не питается 3 раза в день, так как это может ему понравиться, а впоследствии плохо повлиять на его вес и форму. Постоянно держать 78 килограммов Акинфееву необходимо для состояния тела и ноги спортсмена, которая была травмирована этой весной.

К алкоголю футболист тоже относится весьма спокойно и может позволить себе выпить что-то только в особых случаях, когда его команда занимает призовые места.

Казахский тренер Григорий Бабаян, который ранее входил в тренерский штаб московского ЦСКА, осведомлен в вопросе диеты спортсмена и уважает его выбор. Кроме того, тренер отмечал, что Игорь Акинфеев – большой профессионал в своем деле. Футболист всегда знает, когда ему отдыхать, как тренироваться и как питаться.

Также у капитана клуба ЦСКА есть особый статус в клубе, так как он влияет на настроение команды и способен объединить других игроков. Григорий Бабаян считает Акинфеева важнейшим футболистом для всего российского футбола.

Комментарии

Диетические оладьи из тыквы – это быстрое, вкусное, а главное низкокалорийное блюдо, которое отлично подойдет как для основного приема пищи, так и для перекуса.
Яркий и необычный диетический салат с брокколи и яблоком. Выглядит такое блюдо очень аппетитно. А главное, этот салат очень вкусный и полезный.
Сегодня вы узнаете, как приготовить диетический порционный десерт в стаканчиках. Этот трайфл состоит из медового бисквита, конфитюра из вишни и сливочно-творожного крема.
Это очень нежная и красивая творожная запеканка с чередующимися белым и шоколадным слоями.
Необычный рецепт приготовления диетического яблочного пирога на агар-агаре.
Прекрасный диетический пирог из льняной муки с сыром и консервированным тунцом. Он богат белком и клетчаткой, при этом содержит минимальное количество углеводов.
Сегодня приготовим замечательный белковый перекус - блинчики из куриного фарша с домашним чесночным соусом.
Сегодня вы узнаете, как приготовить низкоуглеводные и относительно низкокалорийные хачапури по-аджарски с сыром и творогом в духовке.
Простой рецепт галеты из овсяной муки с творогом и ягодами. В этом пироге тонкое хрустящие тесто и много сочной кисло-сладкой начинки.
Тефтели из фарша в томатном соусе всегда получаются очень сочными, ароматными и божественно вкусными.