Готовим тоненькие, эластичные, нежные блинчики из куриной печени с сочной начинкой. Такие блины получаются очень вкусными и сытными. Они станут прекрасной закуской на любом праздничном столе.
Просмотров:
4862
Выход - 1100 г
Ингредиенты для блинов:
Печень куриная - 500 г
Яйца - 2 шт.
Молоко 3,2% - 250 мл
Рисовая мука - 60 г
Соль, перец - по вкусу
Для начинки:
Лук - 2 шт. (240 г)
Морковь - 2 шт. (230 г)
Греческий йогурт (или густая сметана) - 250 г
Чеснок - 4 зубчика
Подсолнечное масло (для жарки) - 10 мл
Соль, черный молотый перец - по вкусу
Приготовление:
Куриную печень промываем и обрезаем все лишнее. Подготовленную печень отправляем в миску, добавляем яйца и пробиваем погружным блендером до однородности.
В получившуюся массу частями вливаем молоко и постепенно добавляем рисовую муку, продолжая взбивать массу блендером. Добавляем соль и черный молотый перец по вкусу. Получаем жидкое тесто.
Выпекаем блинчики на разогретой антипригарной сковороде с двух сторон до готовности.
Готовим начинку. Для этого лук мелко нарезаем и обжариваем на небольшом количестве масла.
Морковь натираем на крупной терке и отправляем на сковороду к луку. Тушим все вместе до готовности.
В йогурт добавляем пропущенный через пресс чеснок, немного соли и перца. Перемешиваем.
Смазываем блинчики чесночно-йогуртовой массой, выкладываем на край зажарку и сворачиваем в трубочку.
Даем блинам пропитаться, разрезаем пополам и подаем к столу.
Нежнейший шоколадно-банановый мусс с черносливом в составе которого нет сахара. Такой десерт станем отличным перекусом для всех, кто следит за своей фигурой.
Сегодня мы расскажем, какая соль самая полезная для нашего организма, какая суточная норма потребления соли рекомендована ВОЗ, а также чем можно заменить соль в повседневном рационе.