ReceptorBrend.jpg

Диетические рецепты

Желание людей следить за своим весом, здоровьем и, соответственно, питанием, привело к появлению множества диетических блюд, рецептами которых делятся миллионы людей во всем мире. В отличие от классических рецептов, диетические блюда содержат в своем составе более полезные и менее калорийные продукты, а также отдается предпочтение полезным способам приготовления, без использования жиров и масла. В данном разделе вы найдете большое количество рецептов различных диетических блюд с точным указанием калорийности и БЖУ, описанием способа приготовления, а также фото и видео демонстрацией процесса приготовления.

Этот домашний майонез получается гораздо вкуснее и дешевле магазинного, прекрасно подходит для заправки салатов и приготовления других блюд.
С этим рецептом всеми любимая и привычная селедка под шубой станет селедкой в шубке - нежной, вкусной и достаточно оригинальной праздничной закуской.
Сегодня у нас низкокалорийный торт с шоколадными коржами и сливочно-йогуртовым кремом.
Вкусные и полезные оладьи из нутовой муки, которые готовятся на молоке без использования яиц.
Получается нежный и яркий низкокалорийный десерт с приятным малиновым вкусом.
Получается вкусный и полезный корж из цветной капусты, в который можно завернуть любую начинку по своему вкусу.
Получается в меру сладкий торт с лимонным бисквитом, сливочно-творожным кремом и смородиновым конфитюром.
Отличный вариант быстрого, сытного, полезного завтрака.
Простой в приготовлении десерт с приятным цитрусовым вкусом и ароматом.
Простой в приготовлении шоколадный торт из миндальной муки с кремом на основе сливочного сыра.
Самый простой способ испечь вкусный рождественский кекс без сахара и пшеничной муки.
Получается прекрасный праздничный салат-закуска, который отлично подойдет для новогоднего стола.
Совершенно простой, но очень вкусный и ароматный брауни для всех любителей шоколадной выпечки.
Эти диетические творожные пирожные готовятся без муки, в них много белка и мало углеводов.
Получается вкусный низкокалорийный десерт, который прекрасно подходит для полезного перекуса.
Получаются питательные, высокобелковые, очень вкусные хлебцы из чечевицы, которые не содержат глютена.
Простое в приготовление блюдо из куриного филе, которое отлично подойдет на обед или ужин для всей семьи.
Простые в приготовлении пельмени из куриного фарша, которые станут отличным вариантом, когда не хочется возиться с тестом.
Простой в приготовлении низкокалорийный десерт, который готовится всего из трех ингредиентов - греческого йогурта, кокосовой стружки и агар-агара.
Получается воздушный пирог с насыщенным шоколадным вкусом и творожно-кокосовыми шариками.
Получается очень нежный низкоуглеводный десерт с кофейным вкусом и ароматом.
Получается полезный морковный торт с высоким содержанием белка и низким содержанием углеводов.
Этот суп имеет приятный сливочный вкус и обладает неповторимым ароматом бекона с оттенками различных овощей.
Получается вкусный и очень сытный десерт из натуральных и полезных ингредиентов.