ReceptorBrend.jpg
7.8 Рейтинг (Голосов - 4)

Рождественский кекс с курагой и орехами

Самый простой способ испечь вкусный рождественский кекс без сахара и пшеничной муки.

Просмотров:

922
Рождественский кекс с курагой и орехами
Мы Вконтакте

Отличный способ порадовать себя и своих близких вкусной и полезной выпечкой в ​​праздничные дни.

Ингредиенты:

  • Яйца (С1) - 4 шт.
  • Кукурузная мука - 125 г
  • Рисовая мука - 125 г
  • Грецкие орехи - 100 г
  • Курага - 150 г
  • Сливочное масло - 50 г
  • Натуральный йогурт - 2 ст. л.
  • Сода - 1/2 ч. л.
  • Подсластитель - по вкусу

Приготовление кекса:

  1. В миску отправляем йогурт и соду. Перемешиваем и оставляем на несколько минут. Начнется химическая реакция, объем йогурта увеличится и образуется множество пузырьков.
  2. Курагу нарезаем небольшими кусочками. Орехи рубим ножом так, чтобы получились кусочки разного размера.
  3. В миску отправляем яйца и подсластитель. Взбиваем миксером до состояния пивной пены.
  4. Во взбитые яйца добавляем йогурт с содой и растопленное сливочное масло. Перемешиваем миксером до однородности.
  5. В получившуюся массу просеиваем рисовую и кукурузную муку. Перемешиваем лопаткой до однородного состояния.
  6. Добавляем в тесто курагу с орехами и перемешиваем.
  7. Переносим тесто в форму для запекания, разравниваем и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 30-35 минут. Если верх кекса начнет подгорать, накройте форму фольгой.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 310 ккал
  • Белки - 8,8 г
  • Жиры - 16,4 г
  • Углеводы - 34 г
Штоллен - это воздушный, нежный кекс, наполненный ягодами и ароматами пряностей. У нас здесь диетический рецепт этой вкусной рождественской выпечки.
Штоллен - это невероятно вкусный рождественский кекс, наполненный фруктами, ягодами и ароматами пряностей. При этом наш вариант штоллена имеет низкую калорийность и не содержит глютена.

Комментарии

Рецепт медовика с творожным кремом и малиновой прослойкой. Готовится он без раскатки коржей и несмотря на невысокую калорийность совершенно не уступает по вкусу классическому рецепту.
Блины из цельнозерновой муки идеально подойдут на завтрак всем, кто придерживается принципов правильного питания.
Сегодня на ужин приготовим фаршированный перец с брынзой. Именно брынза хорошо дополняет фарш из куриного филе и блюдо приобретает совершенно новый вкус.
Такое блюдо из батата заменит вредные чипсы и станет отличным перекусом к любимому сериалу.
Филе индейки получается сочное и мягкое, готовится просто, не требует долгого маринования, прекрасно подходит на праздничный стол.
Это вкусная, сытная и довольно простая в приготовлении закуска из куриной печени, которая будет красиво смотреться и на повседневном, и на праздничном столе.
Эти низкокалорийные сырники прекрасно подойдут в качестве вкусного и сытного завтрака, как для взрослых, так и для детей.
Сегодня вы узнаете, как приготовить очень вкусный бездрожжевой банановый хлеб, который не содержит глютена и имеет низкую калорийность.
Очень простой и очень удачный рецепт быстрой в приготовлении диетической пиццы с грибами и курицей на сковороде.
Это низкоуглеводное блюдо готовится очень просто и прекрасно подходит в качестве сытного и полезного завтрака.