ReceptorBrend.jpg

Диетические рецепты

Желание людей следить за своим весом, здоровьем и, соответственно, питанием, привело к появлению множества диетических блюд, рецептами которых делятся миллионы людей во всем мире. В отличие от классических рецептов, диетические блюда содержат в своем составе более полезные и менее калорийные продукты, а также отдается предпочтение полезным способам приготовления, без использования жиров и масла. В данном разделе вы найдете большое количество рецептов различных диетических блюд с точным указанием калорийности и БЖУ, описанием способа приготовления, а также фото и видео демонстрацией процесса приготовления.

Сегодня у нас очень простой рецепт вкусных шоколадных маффинов (кексов) из овсянки.
Предлагаем приготовить низкоуглеводные мясные чебуреки (пирожки), которые отлично подойдут для тех, кто придерживается кето-диеты.
Давайте приготовим полезный диетический хлеб из муки зеленой гречки. В нем нет дрожжей и глютена.
Протеиновые оладьи — сытный и богатый белком завтрак, в котором часть пшеничной муки заменена протеиновым порошком.
Простой в приготовлении, красивый, вкусный диетический кекс без глютена и сахара.
Получаются вкусные пористые блинчики, которые готовятся на кефире и гречневой муке.
Получается вкусное шоколадное печенье, которое по вкусу чем-то напоминает брауни.
Получается очень нежный низкоуглеводный десерт с приятным кокосовым вкусом.
Получается нежный, лёгкий, ароматный муссовый торт с бананом, в котором содержится минимальное количество калорий.
Творожный манник на кефире - это один из самый простых и полезных вариантов вкусной домашней выпечки.
Получаются пышные яблочные оладушки без глютена и без лактозы.
Сегодня у нас рецепт простого в приготовлении диетического торта с минимальным содержанием калорий.
Этот яблочный пирог станет отличным выбором для любителей полезной домашней выпечки.
Получается нежный десерт с приятным сливочно-молочным вкусом, который напоминает конфеты птичье молоко.
Получается вкусное и сытное диетическое блюдо из куриного филе с начинкой из творога и моркови.
Готовим простой диетический торт, который состоит из воздушного бисквита и нежного клубничного крема.
Получается вкусный, ароматный, хрустящий пирог с яблоками и грецкими орехами.
Готовится такой пирог не сложно, получается вкусным и полезным, не содержит глютена.
Сочные и нежные тефтели из индейки с пастой орзо непременно понравятся и взрослым, и детям.
Простой яблочный пирог, который готовится на сковороде без использования духовки. Тесто на айране придаёт этой шарлотке особенный вкус.
За счет добавления яблока в фарш, котлеты получаются очень сочными, нежными и пышными.
Простое, вкусное, сытное, полезное блюдо на ужин для худеющих.
Получается низкоуглеводный шоколадный торт без глютена, который подходит для диабетиков и тех, кто придерживается правильного питания.
В этом пироге много сочных яблок и насыщенное шоколадно-миндальное тесто.