ReceptorBrend.jpg

Рецепты правильного питания

Вкусные и полезные ПП рецепты с фото и видео демонстрацией

Морковно-яблочные вафли
Получаются ароматные, полезные, вкусные вафли с яблоком и морковью. Отличный перекус для всех, кто придерживается правильного питания.
173 ккал

Просмотров:

1348
Морковно-яблочные вафли
Веганские вина - все, что необходимо знать
Когда речь идет о выборе вина для веганов, существуют несколько важных аспектов, которые следует учитывать.

Просмотров:

440
Веганские вина - все, что необходимо знать
Творожная запеканка с ягодами
Нежная и сытная творожная запеканка с ягодами станет прекрасным завтраком и для детей, и для взрослых.
128 ккал

Просмотров:

1097
Творожная запеканка с ягодами
Кокосовый торт с заварным молочным кремом
Это простой в приготовлении, нежный, низкокалорийный торт с превосходным кокосовым вкусом и ароматом.
130 ккал

Просмотров:

990
Кокосовый торт с заварным молочным кремом
Кофейный рулет с творогом
Получается очень вкусный творожный десерт, в котором содержится большое количество белка и мало углеводов.
153 ккал

Просмотров:

710
Кофейный рулет с творогом
Низкоуглеводные булочки с корицей из кабачка «Синнабон»
Эти булочки не содержат глютен и лактозу, получаются низкоуглеводными и очень вкусными.
217 ккал

Просмотров:

942
Низкоуглеводные булочки с корицей из кабачка «Синнабон»
Медовик с творожно-сметанным кремом
Получается очень вкусный домашний медовик с простым в приготовлении творожно-сметанным кремом.
253 ккал

Просмотров:

829
Медовик с творожно-сметанным кремом
Капуста запеченная в духовке
Это простое в приготовлении блюдо из белокочанной капусты может выступать отличным диетическим гарниром или самостоятельным блюдом.
79 ккал

Просмотров:

1054
Капуста запеченная в духовке
Овсяный пирог с яблоками и черникой
Получается полезный, ароматный, сочный пирог из овсяных хлопьев с яблоками и черникой.
162 ккал

Просмотров:

1623
Овсяный пирог с яблоками и черникой
Овсяный рулет с яблоками и корицей
Рулет по этому рецепту получается ароматным, воздушным и сочным за счет яблочной начинки.
125 ккал

Просмотров:

1101
Овсяный рулет с яблоками и корицей
Шоколадно-арахисовый пирог
Шоколадный пирог с арахисовой пастой получается с насыщенным шоколадно-арахисовым вкусом и полезным по содержанию витаминов и антиоксидантов.
197 ккал

Просмотров:

701
Шоколадно-арахисовый пирог
Морковные кексы
Получаются полезные морковные кексы без лактозы, глютена и сахара.
164 ккал

Просмотров:

1801
Морковные кексы
Творожный шоколадно-кофейный десерт «Зебра»
Получается красивый, легкий, нежный творожный десерт, который готовится без выпечки.
120 ккал

Просмотров:

1249
Творожный шоколадно-кофейный десерт «Зебра»
Подборка диетических рецептов с творогом (Часть 2)
Вторая подборка лучших диетических рецептов из творога, которые понравятся всем, кто придерживается правильного питания.

Просмотров:

2763
Подборка диетических рецептов с творогом (Часть 2)
Низкоуглеводные ореховые блины на сливках
Эти пышные ореховые блины прекрасно подходят для заворачивания в них различной соленой или сладкой начинки.
163 ккал

Просмотров:

638
Низкоуглеводные ореховые блины на сливках
Печенье из муки зеленой гречки
Получается сухое хрустящее печенье, которое готовится всего из трех ингредиентов - яйца, гречневой муки и эритрита.
151 ккал

Просмотров:

1298
Печенье из муки зеленой гречки
Творожная галета со сливами
Простой в приготовлении открытый пирог из нежного творожного теста с сочной начинкой из свежей сливы.
196 ккал

Просмотров:

974
Творожная галета со сливами
Яблочные оладьи из овсянки и йогурта
Сегодня вы узнаете, как приготовить полезные яблочные оладьи без пшеничной муки и сахара.
162 ккал

Просмотров:

935
Яблочные оладьи из овсянки и йогурта
Низкоуглеводные оладьи из кабачков со сливочным сыром
Получаются нежные низкоуглеводные оладьи из кабачков, сливочного сыра и миндальной муки.
157 ккал

Просмотров:

675
Низкоуглеводные оладьи из кабачков со сливочным сыром
Низкоуглеводный миндальный блин с начинкой
Этот низкоуглеводный миндальный блин можно подавать с любой начинкой на ваш вкус.
238 ккал

Просмотров:

718
Низкоуглеводный миндальный блин с начинкой
Низкоуглеводный пирог с яблоками
Сегодня у нас рецепт полезного яблочного пирога с низким содержанием углеводов.
179 ккал

Просмотров:

1107
Низкоуглеводный пирог с яблоками
Низкоуглеводный творожный пирог на кокосовой муке
Получается очень вкусный и сытный творожный пирог с высоким содержанием белка и низким содержанием углеводов.
173 ккал

Просмотров:

1805
Низкоуглеводный творожный пирог на кокосовой муке
Оладьи из яблочного жмыха
Если вы делаете яблочный сок при помощи соковыжималки, то не выбрасывайте яблочный жмых, из него можно приготовить чудесные яблочные оладьи.
167 ккал

Просмотров:

708
Оладьи из яблочного жмыха
Рулетики из баклажанов с творогом и сыром в духовке
Получается вкусное и сытное блюдо из баклажанов с творожно-сырной начинкой.
170 ккал

Просмотров:

1483
Рулетики из баклажанов с творогом и сыром в духовке
<<3456789101112>>
Диетические рецепты

У нас вы найдете огромное количество вкусных диетических рецептов с описанием, пищевой ценностью (КБЖУ), фото и видео демонстрацией процесса приготовления блюд. Мы публикуем только полезные низкокалорийные блюда, которые отлично подойдут для вашего повседневного меню.