ReceptorBrend.jpg
0.0 Рейтинг (Голосов - 0)

Банановый торт с творожным кремом и сгущенкой

Шикарный банановый торт с влажным, воздушным бисквитом, дополненным начинкой из диетической сгущенки, карамелизированных бананов и творожно-сливочного крема.

Просмотров:

5160
Банановый торт с творожным кремом и сгущенкой
Мы Вконтакте
  • Диаметр торта - 16 см.
  • Вес торта - 1300 г

Ингредиенты для бисквита:

  • Яйца - 4 шт.
  • Молоко 3,2% - 70 мл
  • Банан (очищенный) - 80 г
  • Цельнозерновая пшеничная мука - 60 г
  • Рисовая мука - 30 г
  • Разрыхлитель - 1/2 ч. л.
  • Подсластитель (ФитПарад №7) - 6 саше

Для сгущенки:

  • Молоко 3,2% - 150 мл
  • Сухое обезжиренное молоко - 30 г
  • Кукурузный крахмал - 10 г
  • Подсластитель (ФитПарад №7) - 4 саше

Карамелизированные бананы:

  • Банан (очищенный) - 170 г
  • Лимонный сок - 15 мл
  • Сливочное масло - 15 г
  • Подсластитель (ФитПарад №7) - 3 саше

Для крема:

  • Творог в брикете 0% - 180 г
  • Творог мягкий 5% - 170 г
  • Подсластитель (ФитПарад №7) - 5 саше

Крем для выравнивания:

  • Творожный сыр - 140 г
  • Творог мягкий 5% - 40 г
  • Подсластитель (ФитПарад №7) - 2 саше

Для пропитки:

  • Вода (кипяток) - 40 мл
  • Подсластитель (ФитПарад №7) - 1 саше

Приготовление торта:

  1. Готовим бисквит. Для этого белки отделяем от желтков. К желткам добавляем подсластитель, молоко и банан. Пробиваем блендером до однородности.
  2. В полученную массу постепенно вводим просеянную муку с разрыхлителем. Перемешиваем венчиком.
  3. К белкам добавляем щепотку соли и взбиваем миксером до устойчивых пиков.
  4. Вводим белки в тесто, аккуратно перемешивая массу силиконовой лопаткой, чтобы не лишить тесто воздушности.
  5. Дно разъемной формы (диаметр 16 см) необходимо затянуть фольгой и смазать маслом. Бока смазывать не нужно. Выливаем тесто в форму и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 30-35 минут.
  6. Готовому бисквиту дать полностью остыть, затем разрезать его на три коржа.
  7. Готовим диетическую сгущенку. Для этого сухое обезжиренное молоко необходимо обжарить на сухой сковороде, постоянно помешивая, до золотистого цвета. Затем пробить блендером, чтобы избавиться от комочков.
  8. К обжаренному сухому молоку добавить подсластитель, кукурузный крахмал и теплое молоко. Пробить блендером до однородности и варить на медленном огне, постоянно помешивая, до загустения массы. Затем снять с огня, накрыть пищевой пленкой в контакт и дать остыть до комнатной температуры. Масса еще загустеет.
  9. Готовим карамелизированные бананы. Для этого бананы нарезаем крупными кубиками (выбирайте не слишком мягкие бананы), добавляем подсластитель и лимонный сок.
  10. На сковороде растопить сливочное масло и обжарить бананы на среднем огне в течение пяти минут. Дать остыть.
  11. Готовим крем. Для этого к творогу добавляем мягкий творог и подсластитель. Пробиваем блендером до однородной, гладкой массы.
  12. Крем поделить на три части. Две по 140 грамм и одну 70 грамм.
  13. Собирать торт лучше в разъемном кольце. Бока формы необходимо проложить ацетатной пленкой. Выкладываем первый корж, пропитываем его водой, разведенной с подсластителем, смазываем кремом и делаем небольшой бортик, в середину распределяем половину сгущенки, на сгущенку распределяем половину карамелизированных бананов, накрываем вторым коржом. Повторяем действия.
  14. Верхний корж пропитать и смазать оставшимся кремом. Накрыть торт пищевой пленкой и отправить в холодильник на ночь.
  15. Утром приготовить крем для выравнивания. Для этого в глубокой чаше смешать творожный сыр, мягкий творог и подсластитель. Взбить миксером и хорошо вымешать лопаткой, как бы приглаживая, чтобы выгнать весь воздух.
  16. Подготовленным кремом выровнять верх и бока торта и украсить на свое усмотрение.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 146 ккал
  • Белки - 8,8 г
  • Жиры - 6,5 г
  • Углеводы - 12,7 г
Сегодня у нас диетический творожный торт с бананом и ягодами. Он простой в приготовлении и содержит мало калорий.
Очень простой в приготовлении шоколадный торт из бананов, какао и творога, который готовится без использования муки и сахара в составе.
Сегодня приготовим очень легкий, нежный и эффектный блинный торт с творогом, бананом, земляникой и красной смородиной.
Мягкий и нежный торт, который готовится на сковороде без духовки и имеет приятный банановый вкус.
Сегодня мы поделимся рецептом легкого, нежного и воздушного диетического тортика с йогуртом и бананом. Он обязательно понравиться и детям и взрослым.

Комментарии

Такие блинчики настоящая находка для спортсменов, набирающих мышечную массу. В одном таком панкейке 24 грамма белка. Это очень вкусный способ закрыть белковое окно после продуктивной тренировки.
В этом торте вкусный медовый корж, ароматная яблочная начинка с корицей и нежный творожно-сливочный мусс.
Здесь вы найдете лучшие диетические блюда в мультиварке. Все рецепты простые в приготовлении и отлично подходят для похудения.
Быстрый, сочный, сытный салат из крабовых палочек, консервированной кукурузы, яиц, помидоров и авокадо.
Прекрасный рецепт низкоуглеводного хлеба из миндальной муки для всех поклонников кето-диеты.
Очень нежный и вкусный яблочный пирог с меренгой, который вполне сможет заменить полноценный торт как на повседневном, так и на праздничном столе.
Получается удивительно вкусный и очень красочный салат, который можно смело подавать на праздничный стол.
Сегодня мы приготовим диетический вариант всеми любимого пирожного, которое по вкусу максимально приближено к его классическому варианту, но содержит в три раза меньше калорий.
Простое, вкусное и быстрое блюдо, которое можно подать как на повседневный, так и на праздничный стол.
Нежный диетический десерт с приятным кокосовым вкусом, который очень просто готовится из минимального количества доступных ингредиентов.