ReceptorBrend.jpg
10.0 Рейтинг (Голосов - 1)

Бисквитные пирожные

Вы можете смело подавать эти диетические бисквитные пирожные на праздничный стол или детский праздник.

Просмотров:

6431
Бисквитные пирожные

Ингредиенты для бисквита:

  • Овсяные отруби - 3 ст. л.
  • Кукурузный крахмал - 1 ст. л.
  • Соль - 1 щепотка
  • Ваниль - 1 щепотка
  • Подсластитель - по вкусу
  • Яйца - 3 шт.

Для крема:

  • Творог 0% - 400 г
  • Сливки 10% - 150 мл
  • Подсластитель - по вкусу
  • Ваниль - 1 щепотка

Для украшения (можно брать любые ягоды и фрукты):

  • Абрикос - 100 г
  • Красная смородина - 50 г

Приготовление диетических пирожных:

  1. Готовим бисквит: смешиваем овсяные отруби, кукурузный крахмал, ванилин и подсластитель. Отделяем желтки от белков и добавляем желтки к сухим ингредиентам. Перемешиваем. К белкам добавляем немного соли и взбиваем их до устойчивых пиков. Добавляем взбитые белки к общей массе и аккуратно перемешиваем. Формируем бисквиты на антипригарном коврике и выпекаем в разогретой до 160 градусов духовке 8-10 минут. Готовые бисквиты выложить на пергамент и накрыть влажным полотенцем.
  2. Готовим крем: к творогу добавляем подсластитель, сливки, щепотку ванилина и взбиваем блендером до однородной массы.
  3. Формируем пирожные: отправляем крем в кондитерский мешок и наносим его на бисквитный корж. Сверху крема кладем немного фруктов, снова наносим крем и сверху украшаем любимыми ягодами.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 121 ккал
  • Белки - 12,5 г
  • Жиры - 4,4 г
  • Углеводы - 7,7 г

Комментарии

В этом диетическом десерте большой шоколадный корж и нежное шоколадно-банановое суфле.
Очень сочные и вкусные мясные рулетики с начинкой из шампиньонов и сливочного сыра.
В этом блюде отличное сочетание ингредиентов, что делает его максимально вкусным и полезным. Рецепт простой в приготовлении и идеально подходит на ужин.
Быстрый и легкий рецепт нежной диетической творожной запеканки с семенами чиа.
Сегодня приготовим нежнейший суп-пюре из тыквы с приятным сливочным вкусом. Блюдо получается лёгким, низкокалорийным и полезным.
Диетический салат из куриного филе с яблоком, сельдереем, клюквой и миндалем. Салат необычный и очень вкусный!
Простые в приготовлении рулетики с творогом и бананом станут отличным завтраком, десертом или перекусом.
Вкусные диетические сырники на рисовой муке, которые идеально подойдут для полезного завтрака.
Низкокалорийное мороженое с насыщенным клубничным вкусом. Готовится такой десерт всего из трех ингредиентов - клубники, мягкого творога и подсластителя.
Яблоки, запеченные с творогом - это полезный и очень вкусный фруктовый десерт, который также можно подать в качестве диетического завтрака.