Получаются полезные, сытные, вкусные конфеты из творога, банана и кокосовой стружки.
Просмотров:
448
Ингредиенты (на 12 штук):
Банан (очищенный) - 100 г
Творог 5% - 100 г
Кокосовая стружка - 70 г
Миндаль - 12 шт.
Подсластитель - по вкусу
Приготовление конфет:
В миску отправляем банан, разминаем его вилкой, добавляем творог и перемешиваем.
В получившуюся массу добавляем кокосовую стружку и перемешиваем до однородности. Если вам недостаточно сладости банана, то добавьте подсластитель по вкусу.
Формируем круглые конфеты (12 штук). В центр каждой конфеты помещаем миндальный орех.
Обваливаем конфеты в кокосовой стружке и убираем в холодильник на 30 минут.
Сегодня мы покажем, как приготовить простой хлеб из отрубей в духовке. Готовится он без дрожжей и без грамма муки, поэтому прекрасно подходит для похудения.
У нас здесь три рецепта вкусной и полезной диетической домашней колбасы из курицы, которую можно использовать как самостоятельное блюдо или в качестве основного ингредиента для закусок, салатов и некоторых горячих блюд.