ReceptorBrend.jpg
8.5 Рейтинг (Голосов - 2)

Торт с клубничным джемом «Шарлотта»

Этот очень нежный диетический торт состоит из мягкого бисквитного рулета, ароматного клубничного джема и легкого творожного мусса.

Просмотров:

1424
Торт с клубничным джемом «Шарлотта»
Мы Вконтакте

Клубнику в этом рецепте можно заменить любыми другими ягодами.

  • Вес торта - 1080 г
  • 1 грамм моего подсластителя эквивалентен 5 граммам сахара

Ингредиенты для бисквита:

  • Яйца - 4 шт.
  • Кукурузный крахмал - 30 г
  • Ванилин - 1 щепотка
  • Соль - 1 щепотка
  • Подсластитель - 5 г

Для творожного мусса:

  • Мягкий творог 5% - 340 г
  • Кефир 1% - 200 г
  • Желатин - 10 г
  • Вода (для желатина) - 50 мл
  • Клубника - 100 г
  • Ванилин - 1 г
  • Подсластитель - 8 г

Для клубничного джема:

  • Клубника - 250 г
  • Кукурузный крахмал - 15 г
  • Подсластитель - 3 г

Приготовление торта:

  1. Приготовим клубничный джем. Для этого в чашу миксера отправляем клубнику, кукурузный крахмал и подстаститель. Пробиваем до состояния пюре. Количество подсластителя регулируйте в зависимости от сладости ягод.
  2. Переливаем клубничное пюре в сотейник, ставим на плиту, и варим, постоянно помешивая, до загустения массы. Готовый джем снять с огня, накрыть пищевой пленкой вконтакт и дать остыть до комнатной температуры. Для ускорения процесса, можно поставить сотейник в миску с холодной водой.
  3. Приготовим бисквит. Яйца разделяем на белки и желтки. К желткам отправляем подсластитель и просеиваем кукурузный крахмал. Перемешиваем венчиком до однородности.
  4. К белкам добавляем щепотку соли и взбиваем миксером до устойчивых пиков.
  5. В два этапа вводим белки в тесто, аккуратно перемешивая массу силиконовой лопаткой движениями снизу вверх.
  6. Противень застилаем хорошим пергаментом или силиконовым ковриком. Равномерно распределяем тесто в виде прямоугольника размером 31 на 24 см. Отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 7-10 минут. Важно не пересушить бисквит.
  7. Горячий бисквит свернуть вместе с пергаментом в рулет и оставить на 15 минут. Затем снять пергамент, бисквит перевернуть и смазать клубничным джемом. Свернуть в тугой рулет, завернуть в пищевую пленку и убрать в холодильник на 2 часа.
  8. Охлажденный рулет нарезать острым ножом на колечки толщиной примерно 1,5 сантиметра. Нож каждый раз протирайте, чтобы срез оставался чистым.
  9. Миску застилаем пищевой пленкой и по всей внутренней поверхности распределяем кусочки рулета. Размер миски для оформления торта: верхний диаметр - 20 см, нижний - 9 см, высота - 9 см, объём - 1,5 л.
  10. Приготовим творожный мусс. Желатин заливаем водой. Я использую быстрорастворимый желатин, которому не нужно время для набухания. Его можно сразу подогреть до растворения крупинок.
  11. В миску отправляем мягкий творог и кефир (эти ингредиенты нужно достать из холодильника за 30 минут до приготовления мусса). Добавляем ванилин и подсластитель. Перемешиваем. В получившуюся массу тонкой струйкой вливаем распущенный желатин, перемешивая массу венчиком до однородности.
  12. Добавляем в мусс нарезанную небольшими кусочками клубнику, выливаем мусс в форму, сверху распределяем остатки рулета. Накрываем торт пищевой пленкой и отправляем в холодильник минимум на 5 часов.
  13. Готовый торт аккуратно переворачиваем на блюдо и удаляем пищевую пленку.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 100 ккал
  • Белки - 7 г
  • Жиры - 4,1 г
  • Углеводы - 8,2 г

Комментарии

Сегодня у нас диетический рецепт простого в приготовлении творожного чизкейка с бананом, который готовится без выпечки.
Сегодня приготовим очень нежный и вкусный шоколадный брауни на основе детского яблочного пюре. Этот десерт имеет удивительную консистенцию и буквально тает во рту.
Куриное филе, приготовленное по этому рецепту, получается невероятно вкусным и идеально подходит на ужин для худеющих.
Получается красивый и вкусный пирог, который можно готовить с любыми начинками.
Быстрый способ маринования шампиньонов со сладким красным перцем, чесноком и зеленью.
Такое блюдо из кролика отличается нежным, деликатным вкусом и выглядит очень аппетитно и привлекательно.
Пирог получается легким, сочным, нежным, с кусочками хрустящей капусты.
Диета "Пятнашки" очень популярна как у худеющих, так и у поддерживающих вес в норме. Мы попросили рассказать о ней Олега Терна. Именно он придумал эту систему.
Легкий, вкусный и простой в приготовлении террин из шампиньонов станет прекрасной закуской как на повседневном, так и на праздничном столе.
Такой диетический бургер можно смело кушать даже тем, кто сидит на диете, так как его калорийность всего 170 ккал.