ReceptorBrend.jpg
10.0 Рейтинг (Голосов - 1)

Шоколадно-кофейный мусс

Сегодня приготовим низкокалорийный шоколадно-кофейный десерт из четырех основных ингредиентов - молока, какао, быстрорастворимого кофе и желатина.

Просмотров:

6174
Шоколадно-кофейный мусс
Мы Вконтакте

Ингредиенты:

  • Молоко 2,5% - 450 мл
  • Какао-порошок - 15 г
  • Кофе (быстрорастворимый) - 5 г
  • Желатин (быстрорастворимый) - 10 г
  • Сахарозаменитель - 10 г

Приготовление десерта:

  1. Молоко выливаем в сотейник, добавляем быстрорастворимый кофе, сахарозаменитель и просеиваем какао.
  2. Ставим сотейник на плиту, перемешиваем и кипятим.
  3. Затем выключаем огонь, добавляем быстрорастворимый желатин и все хорошо перемешиваем.
  4. Немного остужаем и разливаем мусс по стаканчикам.
  5. Полностью остывший десерт отправляем в холодильник на 2 часа.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 70 ккал
  • Белки - 6 г
  • Жиры - 3 г
  • Углеводы - 5 г

Комментарии

Сегодня мы расскажем, почему диеты для похудения опасны для здоровья человека и что нужно знать перед тем, как садиться на диету.
Диетический ужин на скорую руку - быстрый пирог из лаваша с сыром и овощами. Все смешал и готово!
В этом диетическом пироге тонкое творожное тесто и много яблочной начинки.
Простые в приготовлении пирожные с мягким, воздушным бисквитом и нежным йогуртовым кремом.
Печеные яблоки гораздо легче усваиваются организмом. Десерт получается вкусным и полезным.
Получается очень вкусный и нежный Тирамису в виде рулета. Готовится он из ванильного бисквита, пропитанного кофе и покрытого сливочно-творожным кремом.
Получаются вкусные пористые блинчики, которые готовятся на кефире и гречневой муке.
Сегодня приготовим шикарный капустняк с курицей, пшеном и овощами. Получается густой и очень вкусный суп, который понравится всем без исключения.
Сегодня вы узнаете, как приготовить полезные яблочные оладьи без пшеничной муки и сахара.
Сегодня у нас вкусный, красивый, низкокалорийный, простой в приготовлении десерт, который можно подать на завтрак.