ReceptorBrend.jpg
8.3 Рейтинг (Голосов - 4)

Салат с креветками, яйцами и кукурузой

Свежий и простой в приготовлении салат с креветками, который прекрасно подходит для любого торжества.

Просмотров:

8459
Салат с креветками, яйцами и кукурузой
Мы Вконтакте

Ингредиенты:

  • Кукуруза (консервированная) - 340 г
  • Огурец (свежий) - 1 шт.
  • Креветки - 350 г
  • Яйца (отварные) - 4 шт.
  • Сметана - 2 ст. л.
  • Соль, зелень - по вкусу

Приготовление салата:

  1. Крупный огурец и вареные яйца нарезаем небольшим кубиком.
  2. Отправляем все ингредиенты в салатницу, заправляем домашним майонезом или сметаной, солим по вкусу и хорошо перемешиваем.
  3. Украшаем салат креветками и подаем к столу.

Пищевая ценность (на 100 г):

  • Калорийность - 98 ккал
  • Белки - 9,2 г
  • Жиры - 4,8 г
  • Углеводы - 3,9 г
0

Комментарии

Творожный десерт с бананом, яблоком и клубникой
Предлагаем приготовить вкусный и полезный творожно-банановый десерт без сахара с запеченными яблоками и клубникой.
94 ккал

Просмотров:

4582
Творожный десерт с бананом, яблоком и клубникой
Самые низкокалорийные блюда для худеющих (Часть 3)
Третья подборка рецептов самых низкокалорийных блюд для похудения, в которых содержится менее 100 килокалорий на 100 грамм.

Просмотров:

12806
Самые низкокалорийные блюда для худеющих (Часть 3)
Диетические блюда из капусты
Здесь вы найдете самые разнообразные блюда из капусты, которые имеют прекрасные вкусовые качества и отлично подходят для правильного питания и худеющих.

Просмотров:

14027
Диетические блюда из капусты
Шоколадный рулет с творожно-ягодным кремом
Находка для худеющих - невероятно вкусный шоколадный рулет с творожно-ягодным кремом, который можно подать в качестве десерта на праздничный стол.
107 ккал

Просмотров:

8290
Шоколадный рулет с творожно-ягодным кремом
Тыквенный суп-пюре со сливками
Сегодня вы узнаете, как приготовить вкуснейший диетический суп-пюре из тыквы со сливками. Готовится он очень просто, а результат - как в лучшем ресторане.
51 ккал

Просмотров:

7332
Тыквенный суп-пюре со сливками
Салат со свеклой, курицей и солеными огурцами
Получается прекрасный салат из простых и доступных продуктов. Его можно подавать как самостоятельное блюдо, а также использовать как дополнение к любому гарниру.
63 ккал

Просмотров:

4096
Салат со свеклой, курицей и солеными огурцами
Чахохбили из курицы по-грузински
Готовим чахохбили из курицы в ПП варианте. Это ароматное и очень вкусное блюдо грузинской кухни, которое идеально подходит на ужин.
105 ккал

Просмотров:

11181
Чахохбили из курицы по-грузински
Шарлотка с яблоками, корицей и орехами
Это веганский вариант яблочной шарлотки, которая готовится без яиц и молочных продуктов. Тесто в этом пироге мягкое и рассыпчатое, а орехи с корицей придают ему незабываемый вкус и аромат.
227 ккал

Просмотров:

1492
Шарлотка с яблоками, корицей и орехами
Овощной крамбл с грибами и овсянкой в духовке
Этот овощной крамбл прекрасен. Вкус яркий и насыщенный. Овощи и грибы отлично сочетаются между собой, а дополняет их золотистая и румяная корочка из овсяных хлопьев.
151 ккал

Просмотров:

1523
Овощной крамбл с грибами и овсянкой в духовке
Капустный пирог с курицей и овощами
Получается изумительный капустный пирог с куриной грудкой. Сочный, сытный, очень ароматный и яркий.
89 ккал

Просмотров:

2702
Капустный пирог с курицей и овощами
Диетические рецепты

У нас вы найдете огромное количество вкусных диетических рецептов с описанием, пищевой ценностью (КБЖУ), фото и видео демонстрацией процесса приготовления блюд. Мы публикуем только полезные низкокалорийные блюда, которые отлично подойдут для вашего повседневного меню.